Основен Уелнес Анален оргазъм: 8 съвета за анален оргазъм

Анален оргазъм: 8 съвета за анален оргазъм

Ако ви интересува аналната игра, има няколко техники, които можете да проучите, за да ви помогнат да постигнете анален оргазъм.

Преминаване към раздел


Емили Морс преподава секс и комуникация Емили Морс преподава секс и комуникация

В своя MasterClass, Емили Морс ви дава възможност да говорите открито за секса и да откриете по-голямо сексуално удовлетворение.



цвят на устните за топъл тен на кожата
Научете повече

Какво е анален оргазъм?

Аналният оргазъм се появява, когато достигате кулминация от стимулация на ануса, който е пълен с чувствителни нервни окончания. Докато собствениците на пениса могат да изпитат уникален оргазъм на простатата от анална стимулация, анален оргазъм е възможен, независимо от пола и сексуалната ви ориентация.

Основна безопасност на аналния секс

Практикуването на по-безопасен анален секс и поддържането на добри хигиенни практики са ключови за всеки тип анална игра.

  • Чистота : Вашият анус естествено съдържа бактерии, които могат да се разпространят по време на анален секс. Правенето на вагинален секс веднага след аналния секс може да причини вагинална инфекция. Винаги помнете да смените презерватива и да се измиете преди и след анален секс. Патогените, предадени чрез орално-анален секс (известен също като риминг или аналингус), могат да включват Е. coli и вируса на хепатит А. Помислете за използване на зъбен язовир, ако планирате да участвате в аналингус.
  • Смазване : Правилното смазване е от съществено значение за всяка форма на анална игра. Започнете с прилагане на щедро количество от смазка в и около вашия анален отвор. Нанесете допълнително смазка върху пръста, пениса или секс играчката преди вмъкването и прилагайте отново често. Помислете за смазки на водна основа или смазки на силиконова основа, които продължават по-дълго. (Смазките на маслена основа не са безопасни за използване с презервативи, тъй като разграждат латекса.)
  • Комуникация : Преди да се включите в анална игра с партньора си, уверете се, че имате съгласието им.
Емили Морс преподава секс и комуникация Д-р Джейн Гудол преподава консервация Дейвид Акселрод и Карл Роув преподават стратегия на кампанията и съобщения Пол Кругман преподава икономика и общество

6 техники за постигане на анален оргазъм

Преживяването на анален оргазъм изисква търпение и практика. Тези техники могат да ви помогнат да постигнете анален оргазъм, със или без партньор.



  1. Отпуснете аналните си сфинктерни мускули . Мастурбирайте или опитайте любовна игра техники с вашия партньор; вземете дълга баня, запалете свещи и сложете секси музика, преди да се включите в анална игра. Други видове оргазми, като клиторален оргазъм, могат да помогнат за отпускане на мускулите на сфинктера и да увеличат шансовете ви за анален оргазъм.
  2. Започнете с пръста си . Отначало експериментирайте сами с анална мастурбация. Нанесете лубрикант върху ануса и пръста си, след това плъзнете леко мехурчето в ануса. Оставете пръста си да почине там за момент, позволявайки на тялото ви да свикне с усещането. След като се почувствате комфортно, нанесете отново смазка и използвайте по-голям пръст. Бъдете търпеливи към себе си. Придвижването с анално проникване отнема време - правилно анално обучение може да отнеме седмици или дори месеци. Уверете се, че имате опит с пръсти или по-малки играчки, преди да преминете към пенис или каишка с дилдо .
  3. Изследвайте със секс играчки . Някои секс играчки са специално създадени да стимулират нервите в ануса; те включват задните тапи, анални мъниста , масажори на простатата , и анални вибратори. Важното нещо, което трябва да търсите при избора на анална секс играчка, е дръжка с расклешена основа или примка, за да сте сигурни, че играчката няма случайно да се плъзне във вашата ректума. Аналните секс играчки обикновено са изработени от силикон или неръждаема стомана, а някои включват настройки за вибрации. Тези играчки изискват много смазка и редовно почистване с топла вода и мек сапун или почистващ препарат за секс играчки.
  4. Експериментирайте с партньор . Преди да опитате анален полов акт, помислете риминг с език или с леко приплъзване на ануса. Изпробвайте няколко позиции за анален секс, докато намерите такава, която работи добре за вас и вашия партньор.
  5. Разгледайте различни техники . Ако вие давате, поискайте отзивите на партньора си и обърнете внимание на това как те реагират на всяка техника. Помислете за стимулиране на пудендалния нерв, който е основният нерв, минаващ през перинеума, или областта между гениталиите и ануса. Ако вашият партньор има пенис, опитайте да вкарате пръста си в ануса с дълбочина около два до четири инча, като се наведете нагоре към коремния бутон. Трябва да усетите простатата, твърда жлеза с размер на орех, през предната стена на ректума.
  6. Стимулирайте други ерогенни зони . Докато правите анален секс или извършвате анален масаж, фокусирайте се върху други ерогенни зони като скротума, клитора, шията или зърната . Попитайте партньора си какви ерогенни зони са приятни за тях. За собствениците на вулва, опитайте да стимулирате предния форникс (известен също като A-точката), разположен във влагалището между шийката на матката и пикочния мехур. Можете също така да практикувате клиторална стимулация по време на анален секс за по-голямо удоволствие.

MasterClass

Предложено за вас

Онлайн класове, преподавани от най-големите умове в света. Разширете знанията си в тези категории.

Емили Морс

Преподава на секс и комуникация

Научете повече Д-р Джейн Гудол

Преподава на консервация



Научете повече Дейвид Акселрод и Карл Роув

Преподавайте стратегия на кампанията и съобщения

Научете повече Пол Кругман

Преподава икономика и общество

как да почистите кристали с градински чай
Научете повече

Нека поговорим за секса

Жаден за малко повече интимност? Вземете a Годишно членство в MasterClass и научете повече за открито общуване с партньорите си, експериментиране в спалнята и това да бъдете вашият най-добър сексуален защитник с малко помощ от Емили Морс (водеща на изключително популярния подкаст Секс с Емили ).


Интересни Статии