Основен Уелнес Съвети за работа с ръка: Как да дадете страхотна работа с ръка

Съвети за работа с ръка: Как да дадете страхотна работа с ръка

Ръчната работа може да бъде забавен и интимен начин за удоволствие на партньора ви.

Най-популярните ни

Учете се от най-добрите

С повече от 100 класа можете да придобиете нови умения и да отключите потенциала си. Гордън РамзиГотвене I Ани ЛейбовицФотография Аарон СоркинСценарист Ана УинтурТворчество и лидерство deadmau5Електронна музикална продукция Боби БраунГрим Ханс ЦимерТочкуване на филми Нийл ГейманИзкуството на разказването на истории Даниел НегреануПокер Аарон ФранклинТексас стил барбекю Misty CopelandТехнически балет Томас КелерТехники за готвене I: Зеленчуци, тестени изделия и яйцаПърви стъпки

Преминаване към раздел


Емили Морс преподава секс и комуникация Емили Морс преподава секс и комуникация

В своя MasterClass, Емили Морс ви дава възможност да говорите открито за секса и да откриете по-голямо сексуално удовлетворение.



Научете повече

Какво е ръчна работа?

Ръчна работа е термин, който се появява за първи път в края на 30-те години на миналия век, за да опише акта на стимулиране на гениталиите на човек с ръце. Повечето хора използват термина ръчна работа, за да обозначат стимулирането на пениса, а апликатурата - за стимулиране на вулвата.

Как да дадете страхотна работа с ръка

Експериментирайте с тези техники за ръчна работа, за да разберете какво се чувства най-добре за вашия партньор.

  1. Научете анатомията на пениса . Запознаването с различните части на пениса може да ви помогне да определите точно какво се чувства добре за вашия партньор (и кое не). Основните части на пениса са главичката или главата на пениса; оста, който започва точно под главата на пениса; френулумът, чувствителна област от долната страна на пениса, където се срещат главичката и шахтата; и тестисите, които са обвити в хлабава кожа, наречена скротум. Между скротума и ануса е перинеума. Простатата е вътрешен орган, който може да бъде стимулиран чрез анално проникване.
  2. Използвайте смазка . Повечето сексуални актове се възползват смазване , и ръчната работа не е изключение. Смазката намалява триенето и увеличава удоволствието. Нанесете смазка върху пениса на партньора си в началото на ръчната работа и задръжте допълнителна смазка под ръка - почти винаги ще искате да кандидатствате отново. Ако използвате кокосово масло като смазка, имайте предвид, че то не е съвместимо с презервативи - силиконовата смазка е по-добър избор, ако използвате защита. (Слюнката също работи при спешни случаи.)
  3. Усъвършенствайте сцеплението си . Овладяването на сцеплението с вала е от ключово значение за добрата ръчна работа. Започнете с увиване на палеца и показалеца около основата на вала, сякаш правите знака ОК. Поглаждайте нагоре и надолу дължината на вала, експериментирайки с нивото на натиск, което се чувства добре за вашия партньор. След това добавете останалите пръсти, образувайки юмрук около шахтата.
  4. Добавете обрат . Ако вашият партньор харесва начина, по който се чувства, добавете нежно усукващо движение в допълнение към поглаждането нагоре и надолу. Можете да опитате да завъртите нагоре, надолу или и двете, или да добавите другата си ръка и да завъртите двете ръце в противоположни посоки. Просто се уверете, че пенисът на партньора ви е добре смазан, за да избегнете болезнено триене.
  5. Опитайте кант . За да удължите удоволствието на партньора си, опитайте кантиране - приближаване на партньора до оргазъм, след което отстъпване, за да удължите възбудата. Когато партньорът ви се доближи до кулминацията, забавете или спрете изобщо. Внимателно стиснете главата на пениса (или главата и основата на шахтата), за да предотвратите еякулация, като същевременно поддържате ерекцията на партньора си. Повторете този процес, докато партньорът ви не е готов за оргазъм.
  6. Направете го като цяло тяло . Прелюдията може да ви помогне да настроите партньора си, но след като преминете към пениса им, не е нужно да забравяте останалата част от тялото му. Това означава да дразнят вътрешните им бедра и перинеума, да ги погалват или проникват в ануса, да стимулират зърната им - всичко, което се чувства добре. Скротумът и тестисите са ерогенни зони; в зависимост от това какво предпочита партньорът ви, можете да опитате внимателно да люлеете топките им или да приложите повече натиск. Експериментирайте с поглаждане и разтягане на скротума и използвайте смазка и върху тази област.
  7. Добавете играчки . Използвайки секс играчки по време на ръчна работа е чудесен начин да стимулирате множество зони по тялото на партньора си. Например, опитайте задния щепсел в ануса на партньора си, докато едновременно люлеете тестисите му и удряте оста им.
  8. Обърни внимание . Най-важната част от даването на добра ръчна работа е да обърнете внимание на партньора си. Наблюдавайте езика на тялото им и мимиките и слушайте стоновете им. Повечето хора ще дават сигнали, когато се забавляват. Ако не - помолете ги да опишат какво се чувства добре или да ви покажат мастурбира , което може да разкрие колко точно можете да стиснете пениса на партньора си.
  9. Опитайте комбинирана ръчна работа и свирка . Можете да накарате партньора си да се чувства чудесно, като използвате само ръчна работа или само духане - или можете да опитате да комбинирате ръчна работа с орален секс. Опитайте да оближете топките на партньора си, докато галите с ръка оста на пениса им.
Емили Морс преподава секс и комуникация Д-р Джейн Гудол преподава консервация Дейвид Акселрод и Карл Роув преподават стратегия на кампанията и съобщения Пол Кругман преподава икономика и общество

Нека поговорим за секса

Жаден за малко повече интимност? Вземете a Годишно членство в MasterClass и научете повече за открито общуване с партньорите си, експериментиране в спалнята и това да бъдете вашият най-добър сексуален защитник с малко помощ от Емили Морс (водеща на изключително популярния подкаст Секс с Емили ).