Основен Дом И Начин На Живот Как да изградите най-добрата рутинна грижа за кожата си

Как да изградите най-добрата рутинна грижа за кожата си

Гримът работи най-добре върху кожата, която е гладка и добре овлажнена, без груба текстура и люспи. Въпреки това, няма специална предписана грижа за кожата за всеки - тя е силно персонализирана.

Преминаване към раздел


Боби Браун учи на грим и красота Боби Браун учи на грим и красота

Боби Браун ви учи на съвети, трикове и техники за прилагане на прост, естествен грим, който ви кара да се чувствате красиви в собствената си кожа.



Научете повече

Открийте кожата си: 4-те различни типа кожа

Преди да посегнете към продуктите за грижа за кожата, запознайте се с нуждите и поведенията на вашата кожа, които ще информират цялата ви рутина. Четирите най-основни типа кожа са суха, нормална, комбинирана и мазна.

как наричате главния герой в една история
  • Суха : Сухата кожа изглежда и се чувства груба и скучна, понякога с зачервяване или лющене. Може да се чувства стегнато и може да видите фини линии веднага след измиване на лицето. Хидратиращи и защитни продукти за грижа за кожата са вашите приятели, включително нежни почистващи препарати, хидратиращи серуми, богати овлажнители и масла за лице.
  • Нормално : На пазара за грижа за кожата нормалното може просто да означава, че кожата ви е балансирана и няма никакви неудобни проблеми. Балансът обикновено е целта за всички типове кожа, но дори балансираната кожа понякога изпитва пробиви или тъпота. Правилното рутинно почистване, ексфолиране и овлажняване обикновено ще държи нещата под контрол.
  • Комбинация : Както подсказва името, комбинираната кожа е смес от мазна и суха. (Някои хора са мазни в Т-зоната си - челото и носа - и изсъхват по бузите; други може да имат дехидратирана кожа, която също е склонна към пробив.) Научавайки кои области на лицето ви изискват какъв вид грижи означава, че можете да се обърнете към тях вашите проблеми по най-оптималния начин.
  • Мазна : Ако кожата ви произвежда излишен себум целогодишно, вашият тип кожа вероятно е мазна. От една страна, това е чудесно, защото естествените масла на кожата ви предпазват и овлажняват, така че естествено ще предотврати фините линии и ще запази по-дълго еластичността. Недостатъкът е, че мазната кожа може лесно да доведе до пробиви. Уверете се, че имате добър ексфолиращ тонер или серум, за да поддържате тези пори чисти.

3 основни продукта, които да включите във вашата рутинна грижа за кожата

След като познаете типа си кожа, можете да изберете продукти, които отговарят на вашите специфични проблеми и нужди на кожата. Вашият режим за грижа за кожата може да бъде толкова прост или ангажиран, колкото желаете, но най-добрите процедури за грижа за кожата включват следните три основни неща:

  1. Почистващо средство : Почистващото средство е основата на всяка рутина за грижа за кожата. Важно е внимателно да измивате лицето си два пъти на ден, за да премахнете мръсотията и други замърсители, които могат да причинят запушени пори или дразнене, а започването с чиста плоча ще позволи на другите Ви продукти за грижа за кожата да работят по-добре. Потърсете средство за измиване на лицето, което прави кожата ви чиста, без да премахвате лицето от естествени масла. Тъй като почистващият препарат за лице прекарва най-малко време върху лицето ви, потърсете евтин, нежен почистващ препарат от аптеката. Що се отнася до формулата, сухата кожа може да се възползва от кремообразен препарат или почистващ препарат на маслена основа, докато мазната кожа обикновено понася пенливи почистващи препарати. Мицеларната вода действа за повечето типове кожа, включително чувствителната кожа.
  2. Овлажнител : Функцията на овлажнителя е да хидратира кожата ви, предотвратявайки загубата на вода, която се случва през целия ден. Потърсете лека формула гел за мазна кожа, лосион за нормална и комбинирана кожа и по-плътен крем или балсам за суха кожа. В зависимост от вашите нужди и бюджет за грижа за кожата, можете да изберете по-лек дневен овлажнител и по-тежък нощен крем.
  3. Слънцезащитен крем : Едно от най-важните неща, които можете да направите, за да защитите кожата си, е да използвате слънцезащитни продукти всеки ден. Улеснете живота си, като изберете овлажнител с широкоспектърен SPF 30+, което означава, че ще ви предпази както от UVA, така и от UVB лъчение. Защитата от слънце се предлага в две основни формули: химическите слънцезащитни продукти (активните съставки включват оксибензон и октиноксат) се абсорбират в кожата ви, за да противодействат на ефектите от излагането на ултравиолетови лъчи, докато физическите слънцезащитни продукти (известни още като минерални слънцезащитни продукти; активните съставки включват титанов диоксид и цинков оксид) върха на кожата, създавайки физическа бариера между UV лъчите и тялото ви. Химическите слънцезащитни продукти обикновено са леки и прозрачни, но отнема около 20 минути, за да станат ефективни, а някои се притесняват да абсорбират потенциално токсични химикали в кожата. Физическият слънцезащитен крем е нетоксичен и започва да работи веднага след нанасянето, но има лоша репутация, като оставя кожата бледа и крехка, въпреки че по-новите формули могат да бъдат напълно прозрачни.
Боби Браун преподава грим и красота Гордън Рамзи преподава готвене I Д-р Джейн Гудол преподава опазване Волфганг Пак учи готвене

7 продукта за подобряване на вашата грижа за кожата

Ако решите да повишите играта си за грижа за кожата, това са седем често срещани продукта, за които най-вероятно ще чуете:



  1. Тонер : Тонерът е тънка течност, нанесена след почистване, за да помогне на други продукти да се абсорбират по-добре в кожата ви. Тонерите могат да включват хидратираща хиалуронова киселина, успокояваща розова вода или борби със свободните радикали витамини Е или С.
  2. Серум : Серумите са концентрирани формули на активни съставки за грижа за кожата като ретинол, стимулиращ производството на колаген, хидратираща хиалуронова киселина, озаряващ витамин С и успокояващ ниацинамид. Повечето серуми са на водна основа и трябва да се нанасят преди овлажнител, но някои са на маслена основа и трябва да са на върха на овлажнителя.
  3. Ексфолианти : Ексфолиантите действат, като премахват горния слой мъртви кожни клетки, за да разкрият свеж, светещ слой от нова кожа. Ексфолирането може да бъде наистина грубо по кожата ви, затова се препоръчва да се придържате само веднъж седмично. Ексфолиантите могат да бъдат физически (скраб) или химически, включително алфа-хидрокси киселини (известни още като AHA: гликолова киселина, млечна киселина, лимонена киселина) и хидрокси киселини (салицилова киселина).
  4. Крем за очи : Не забравяйте да овлажнявате нежната кожа под и около очите си всеки ден. Можете да използвате обичайния си овлажнител или специфична за очите формула. Съставките, които трябва да се търсят, включват кофеин за противодействие на подпухналостта.
  5. Точково лечение : Точковите лечения са чудесни за склонна към акне кожа и обикновено съдържат концентрирана салицилова киселина или бензоил пероксид. Ако използвате точково лечение, не го комбинирайте с ретиноиди или нещо друго, което може да раздразни кожата ви.
  6. Ретиноиди : Ретиноидите са производни на витамин А (включително ретинол), които увеличават оборота на кожните клетки за предотвратяване на акне, изсветляват тъмните петна и подобряват текстурата на кожата с течение на времето. Те могат да причинят дразнене на кожата, затова е най-добре да започнете бавно: с количество грахово зърно веднъж седмично, постепенно нарастващо до всяка вечер. Ретиноидите са склонни да се разграждат на слънце, така че най-добре се използват през нощта. На сутринта се плъзгайте върху тежък слънцезащитен крем.
  7. Масло за лице : Маслата за лице, като овлажнители, се запечатват в други продукти за грижа за кожата, за да могат да работят по-добре и да продължат по-дълго. Маслото за лице може да проникне през други продукти и винаги трябва да бъде последната стъпка във вашата рутина (преди слънцезащитен крем), тъй като други продукти няма да могат да проникнат в маслото.

MasterClass

Предложено за вас

Онлайн класове, преподавани от най-големите умове в света. Разширете знанията си в тези категории.

Боби Браун

Преподава грим и красота

Научете повече Гордън Рамзи

Обучава готвенето I



как да използвате съобщение за простата
Научете повече Д-р Джейн Гудол

Преподава на консервация

Научете повече Wolfgang Puck

Учи на готвене

Научете повече

Ефективна рутинна грижа за кожата в 7 стъпки

Мислете като професионалист

Боби Браун ви учи на съвети, трикове и техники за прилагане на прост, естествен грим, който ви кара да се чувствате красиви в собствената си кожа.

Преглед на клас

За да бъдат вашите продукти най-ефективни, ще трябва да ги прилагате един по един, в правилния ред. Вашата рутина зависи от вашия тип кожа, съставките и формулировките на вашите продукти, както и от времето на деня, но добро правило е да се прилага в реда на текстурата, от най-тънката до най-дебелата, тъй като тънките продукти няма да могат да проникнат в дебели. На сутринта предпазвайте кожата си от следващия ден.

  1. Измийте лицето си . Изплакнете лицето си с топла вода и втрийте малко количество почистващ препарат, за да почистите дланите и разтрийте заедно. Масажирайте почистващото средство по цялото лице с леко натискане. Изплакнете ръцете си и масажирайте лицето си с вода, за да изплакнете лицето си, докато не премахнете почистващия препарат. Внимателно потупвайте лицето си с мека кърпа.
  2. Нанесете тонер (по избор). Ако използвате тонер, нанесете след почистване на лицето и преди всичко останало. Изсипете няколко капки тонер в дланите си и леко плъзнете по лицето си. (Ако вашият тонер се ексфолира, използвайте само през нощта. Хидратиращите формули могат да се използват два пъти на ден. Не използвайте едновременно ексфолиращ тонер и ретиноиди или други ексфолиатори.)
  3. Нанесете серум (по избор). Сутринта е чудесно време да използвате серум с антиоксиданти, като витамин С, защото те предпазват кожата ви от свободните радикали, с които ще се сблъскате през целия ден. Серумите на водна основа трябва да влизат под овлажнителя; докато серумите на маслена основа трябва да се прилагат след овлажняващ крем.
  4. Нанесете околоочен крем (по избор. Можете да приложите редовен овлажнител върху зоната си под очите, но ако решите да използвате специализиран околоочен крем, обикновено ще искате да го сложите под овлажнителя.
  5. Овлажнявайте . Овлажнител хидратира кожата и заключва във всички останали слоеве продукт, който сте нанесли. Потърсете лек овлажнител за сутринта, в идеалния случай със SPF 30 или по-висока.
  6. Масло за лице (по избор). Ако използвате масло за лице, не забравяйте да го нанесете след другите си продукти за грижа за кожата, тъй като нищо друго няма да може да проникне в маслото.
  7. Слънцезащитен крем . Ако вашият овлажнител не съдържа SPF, пак трябва да носите слънцезащитен крем. За химически слънцезащитни продукти изчакайте 20 минути, преди да излезете навън, за да бъде слънцезащитният крем ефективен.

7 стъпки вечерна рутинна грижа за кожата

Избор на редактори

Боби Браун ви учи на съвети, трикове и техники за прилагане на прост, естествен грим, който ви кара да се чувствате красиви в собствената си кожа.

Нощната грижа за кожата е свързана с премахване на грима и всички останали неща, които се натрупват на лицето ви през целия ден. Също така е чудесно време да поправите кожата си с по-тежки овлажнители и по-интензивни серуми и процедури.

  1. Премахнете грима и измийте лицето си . Ако носите грим, може да се наложи да почиствате два пъти през нощта. Първо премахнете грима си с почистващо масло или мицеларна вода. Опитайте да оставите специални средства за премахване на грима за очи за няколко минути, за да позволите на грима да се отлепи по-лесно и да избегнете триенето на очите си. Последвайте с нежно почистване на цялото лице.
  2. Нанесете тонер (по избор). Ако използвате тонер, нанесете след почистване на лицето и преди всичко останало. Изсипете няколко капки тонер в дланите си и леко плъзнете по лицето си. (Ако вашият тонер се ексфолира, използвайте само през нощта. Хидратиращите формули могат да се използват два пъти на ден. Не използвайте ексфолиращ тонер и ретинол едновременно.)
  3. Нанесете серум (по избор). През нощта е подходящо време да използвате хиалуронова киселина, която предпазва кожата ви от изсъхване през нощта, особено ако използвате анти-стареене или лечения за акне, които могат да раздразнят и изсушат кожата. Серумите на водна основа трябва да влизат под овлажнителя; серумите на маслена основа трябва да се прилагат след овлажняващ крем.
  4. Точково лечение (по избор). Добре е да използвате лечения за акне през нощта, когато тялото ви е в режим на възстановяване. Внимавайте да наслоявате съставки за борба с акнето като бензоил пероксид или салицилови киселини с ретинол, които могат да причинят дразнене. Вместо това се уверете, че правите най-много, за да поддържате кожата спокойна и хидратирана.
  5. Овлажнявайте . През нощта е подходящо време да използвате по-тежък овлажнител. Не прилагайте овлажнител директно върху лечения на място, или в крайна сметка може да ги изтриете.
  6. Нанесете ретиноид (по избор). Ако използвате ретиноиди, знайте, че те се разграждат на слънце (и също правят кожата ви изключително чувствителна към слънцето), така че те трябва да се използват само през нощта.
  7. Нанесете масло за лице (по избор). Ако използвате масло за лице, не забравяйте да го нанесете след другите си продукти за грижа за кожата, тъй като нищо друго няма да може да проникне в маслото.

Искате ли да научите повече за грима и красотата?

Независимо дали вече познавате четка за руж от четка за бронз или просто търсите съвети за внасяне на блясък във вашето ежедневие, навигацията в индустрията за красота изисква знания, умения и практически опит. Никой не се ориентира по-добре от чантата за грим от Боби Браун, гримьорката, която изгради кариера и марка за милиони долари с една проста философия: Бъди такъв, какъвто си. В MasterClass за грим и красота на Bobbi Brown научете как да направите перфектното опушено око, намерете най-добрата рутина за грим на работното място и чуйте съветите на Bobbi за амбициозни гримьори.

Вземете MasterClass годишно членство за изключителен достъп до видео уроци, преподавани от майстори, включително Боби Браун, RuPaul, Анна Уинтур, Марк Джейкъбс, Даян фон Фюрстенберг и др.

плод, който прилича на портокал