Основен Блог Как да насърчите служителите си да живеят по-здравословен живот

Как да насърчите служителите си да живеят по-здравословен живот

Вашият Хороскоп За Утре

Здравият екип почти винаги води до по-продуктивна компания. В крайна сметка вашите служители са гръбнакът на вашия бизнес и ако не се чувстват на 100%, вашата компания ще страда и ще бъде забележимо по-бавна и бавна. За да предотвратите това, е жизненоважно да насърчавате служителите си да живеят по-здравословен живот. Това ще помогне за предотвратяване на болнични дни и ниска производителност, които в крайна сметка ще причинят проблеми във вашия бизнес.



В тази публикация ще разгледаме няколко начина да насърчите служителите си да живеят по-здравословен живот.



Подобряване на навиците за пътуване до работното място

Има много уникални начини да насърчите персонала си да бъде по-здрав с пътуванията си до работното място. Няколко прости примера включват да накарате служителите си да ходят по-често или дори да се настроитесъхранение на велосипеди на откритода ги насърчи да пътуват с велосипед до работа. Дори малко упражнение по време на пътуването може да има голяма разлика в здравето на вашия персонал, особено ако им се налага да седят за дълги периоди от време, когато са на работа.

Правете повече почивки, за да избегнете дълги периоди на седене



Друго важно нещо, което трябва да имате предвид, е да правите по-редовни почивки, така че персоналът ви да има шанс да разтегне мускулите си. Престояването в една позиция твърде дълго може да има неблагоприятни последици и е важно да отделите време на персонала си от бюрото си. Това може да е за намаляване на напрежението на очите от гледане в компютъра или просто за да поработят малко мускулите им, за да не получат крампи. Честите почивки са важно съображение, особено ако вашите служители ще работят усилено за дълги периоди от време.

Надграждане на ергономията във вашия офис

колко фигури има в шаха

Друг начин да насърчите персонала да живее по-здравословен живот е даподобрете ергономията във вашия офис. Това може да бъде доста скъп начин да подобрите вашия офис, но си заслужава инвестицията. Ергономията може да включва различни видове мишки и клавиатури, които позволяват по-удобни работни позиции, регулируеми бюра, за да могат да стоят по време на работа, или по-качествен стол, така че да не нараняват гърба си при продължително седене.



Насърчавайте по-здравословните хранителни навици

Освен ако вашата компания не е благословена с много опции за прясна и здравословна храна, ще искате да опитате да насърчите по-добри хранителни навици, за да предотвратите похапването на персонала ви от твърде много бърза храна. Добър пример за това би било добавянето на плодове в стаята на персонала, говоренето на кетъринг услуги за здравословни храни или дори създаване на партньорство с местни ресторанти за бързо хранене, които предлагат здравословни опции. Можете дори да дадете стимули на персонала да си внася здравословна храна от вкъщи, вместо да излиза в местно заведение за бързо хранене, за да яде обяд.

Накратко, важно е да вземете предвид неща като хранителните навици на вашия персонал, ергономията на вашия офис, както и техните пътувания до работното място, за да подобрите тяхното благосъстояние на работното място. Правейки това ще бъде много намаляват шансовете за инцидент и също така да подобрите общата производителност на вашето работно място.

Калория Калкулатор