Преживяването на повече от един оргазъм по време на секс може драстично да повиши вашето сексуално удоволствие. Научете как да получавате множество оргазми, като изпробвате нови техники за повишаване на удоволствието и бъдете търпеливи към себе си - процесът отнема време.
Най-популярните ниУчете се от най-добрите
С повече от 100 класа можете да придобиете нови умения и да отключите потенциала си. Гордън РамзиГотвене I Ани ЛейбовицФотография Аарон СоркинСценарист Ана УинтурТворчество и лидерство deadmau5Електронна музикална продукция Боби БраунГрим Ханс ЦимерТочкуване на филми Нийл ГейманИзкуството на разказването на истории Даниел НегреануПокер Аарон ФранклинТексас стил барбекю Misty CopelandТехнически балет Томас КелерТехники за готвене I: Зеленчуци, тестени изделия и яйцаПърви стъпкиПреминаване към раздел
- Какво представляват множествените оргазми?
- 8 съвета за множество оргазми
- Нека поговорим за секса
- Научете повече за MasterClass на Емили Морс
Какво представляват множествените оргазми?
Множествените оргазми могат да бъдат едно от двете неща - или поредица от различни оргазми, или оргазъм, последван от последователност от допълнителни неволни контракции на мускулите на тазовото дъно. Това преживяване изглежда много по-често при собствениците на вулва, отколкото при собствениците на пениса, тъй като еякулацията на пениса инициира по-дълъг рефрактерен период (период на възстановяване, през който гениталиите ви не реагират). Въпреки това, някои собственици на пениса се справят с рефрактерния период, като се научават на оргазъм без еякулатон, докато някои собственици на вулва никога или рядко изпитват множество оргазми.
8 съвета за множество оргазми
Използвайте тези съвети, докато мастурбирате, за да научите повече за собственото си удоволствие, или ги опитайте с партньор, за да подправите сексуална среща.
- Отпуснете се . Започването на сексуална активност с цел постигане на множество оргазми - самостоятелно или партньорско - може да ви окаже голям натиск. Когато изпробвате тези техники, отворете се за възможността за повишено удоволствие и приемете, че може да изпитате или да не изпитате множество оргазми. Дишайте дълбоко по време на стимулация, за да поддържате ума и тялото си отпуснати.
- Правете упражнения на Кегел . Изпълнението на Kegels включва стягане и освобождаване на мускулите на тазовото дъно, което ви дава повече контрол върху мускулната група. Укрепването на тазовото дъно може да доведе до по-интензивни оргазми. Контрактирането на тези мускули по време на мастурбация или партньорски секс също може да засили оргазмите и дори да ви доведе до кулминация.
- Практикувайте кант . Кантирането е метод за удължаване на сексуалната възбуда чрез приближаване до точката на кулминацията и след това задържане. Тази практика е ключова за маратонска сесия с множество оргазми. За хората с пенис кантовете могат да ви помогнат да увеличите сексуалната издръжливост и дори да тренирате тялото си към оргазъм без еякулация, което ви позволява да изпитате множество оргазми в рамките на една сесия.
- Използвайте много смазка . Просто казано, смазката кара секса да се чувства по-добре. Дори ако тялото ви произвежда достатъчно естествена смазка, добавянето на повече смазка към сместа може да подобри вашето удоволствие, особено по време на по-дълга сесия, в която изпитвате множество оргазми.
- Стимулирайте различни ерогенни зони . Ако една ерогенна зона се чувства свръхстимулирана, опитайте да стимулирате друга зона, предизвикваща оргазъм. За собствениците на вулва, ако клиторната стимулация се чувства прекалено чувствителна след първия ви оргазъм, отдръпнете се от клитора и вместо това опитайте да стимулирате A-точката. За хора с пенис може да опитате оргазъм на простатата и след това да стимулирате пениса си. Опитайте да смените половите позиции, за да запазите нещата интересни (и удобни).
- Работете в огнеупорния период . Много хора откриват, че или не реагират, или са неудобно чувствителни след първия оргазъм. Ако трябва да отделите време за докосване на гениталиите, пак можете да докоснете други части на тялото си, за да удължите възбудата. Това е чудесно време за някои техники на прелюдия, като масаж или игра на зърната .
- Практикувайте оргазъм без еякулация . За много собственици на пениса еякулацията ще доведе до неповлияване от гениталната стимулация. Един от начините за това е да практикувате оргазъм, без да еякулирате, като свивате мускулите на тазовото дъно точно преди да еякулирате.
- Добавете играчки . Секс играчка, като вибратор в стил пръчка, може да бъде ключът към засилване на сексуалната стимулация и оргазъм многократно.
Нека поговорим за секса
Жаден за малко повече интимност? Вземете a Годишно членство в MasterClass и научете повече за открито общуване с партньорите си, експериментиране в спалнята и това да бъдете вашият най-добър сексуален защитник с малко помощ от Емили Морс (водеща на изключително популярния подкаст Секс с Емили ).
