Законът за привличането може да повлияе драстично на живота ви. То просто заявява, че каквото и да се фокусирате, ще дойде при вас; ако се съсредоточите върху провала, постоянно ще се оказвате в разгара на борбата. Но ако се съсредоточите върху мечтите и стремежите, които ви държат будни през нощта, ще откриете, че ставате все по-близо и по-близо до тези цели. Използвайки закона за привличането, вие имате силата да проявите мечтите си и да отключите нови възможности за бъдещето.
Но как работи? Как фокусирането върху положителната енергия може да ви донесе успех? Ще разопаковаме концепцията и ще ви дадем начини да се съсредоточите върху бъдещето, което искате, а не върху препятствията, които могат да застанат на пътя ви.
Законът за привличането
Просто казано, законът за привличането гласи, че върху каквото и да насочите енергията си, ще привлечете .
Един осезаем пример за този принцип може да се види във вашата група приятели. Погледнете хората, с които сте най-близо: хората, които избирате да пуснете в живота си. Избирате ли хора, които отговарят на вашата енергия?
Ако сте оптимистичен, развълнуван и отворен за нови възможности, вероятно ще привлечете хора, които също се чувстват по този начин. Това е така, защото имате съвместими възгледи; ако и двамата сте готови да опитате нови неща, е по-вероятно да излезете спонтанно заедно. И двамата ще се храните с енергията на другия.
от каква риба идва хайверът от белуга
Ако сте по-резервирани и тихи, вероятно ще привлечете подобни хора. Вашите заглушени енергийни нива работят добре заедно, защото и двамата предпочитате да прекарате тиха нощ, отколкото да изкарате из града.
Така че помислете какво искате: искате ли да бъдете някой, който прави планове за приключения в последната минута, поема рискове и се опитва да извлече максимума от живота? Съсредоточете се върху тази енергия и ще намерите своите хора.
Ако предпочитате да имате група хора, с които да се мотаете, което ще запази нещата хладни и замислени, вместо това се съсредоточете върху тази енергия. Ще намерите хора, с които да правите клубове за книги и да споделяте кафе.
как се пече в електрическа фурна
Трябва обаче да внимавате; защото подобно на енергията привлича подобно на енергията, хората около вас ще задълбочат тази енергия, която вече проявявате. Така че, ако сте спонтанни, вашата колективна спонтанност ще се увеличи и ако предпочитате да останете вътре, вие и вашата група приятели може никога да не излезете и да опитате нещо ново.
Същата тази концепция може да се приложи към вашите стремежи. Съсредоточете се върху това, което ще ви изпълни и ще изразходвате енергията си, за да го постигнете. Съсредоточете се върху неуспехите и ще се чудите защо мечтите ви никога не излизат от земята.
Съвети за проявление на мечтите си
Само фокусирането върху целите ви не е достатъчно, за да сбъднете мечтите си. Този фокус ще ви даде енергия и стремеж да вършите упоритата работа, която ви дърпа по-близо до тези мечти.
съвети за писане от първо лице
Ето няколко начина, по които можете да използвате закона за привличането, за да проявите живота, за който сте мечтали.
медитирайки
Медитацията е изключително мощен инструмент, който можете да използвате, за да отключите чувството за овластяване и контрол над живота си.
Отделянето на време да се отпуснете, да се съсредоточите върху дишането си и да се съсредоточите върху целите си, ще ви помогне да се концентрирате, когато хаосът на живота се опитва да ви изкорени. Посредничеството е инвестиция: отнема време, за да развиете уменията, необходими, за да оставите ума си да си почине и да се съсредоточи.
Ето няколко съвети как да започнете пътуването си с медитация :
- Изтеглете таймер на Insight. Insight Timer е приложение, достъпно за Android и Apple който предлага хиляди безплатни (да, казахме безплатни) аудио медитации, които да опитате. Можете да стесните избора си по фактори като дължина, пол на говорещия и тип медитация, за да можете да намерите точно това, от което се нуждаете.
- Опитайте различни видове. Има повече разновидности на аудио файлове за медитация, отколкото можете да си представите. Някои са ръководени упражнения, при които гласът говори през цялото време, за да ви помогне да визуализирате, а други ви позволяват да се съсредоточите върху тишината на пространството и да дадете само малко инструкции. Ще ви отнеме известно време, за да намерите типа, който работи за вас.
- Опитайте различни дейности, докато медитирате. За някои хора лягането в удобна позиция е идеалният начин за медитация. За други това е просто дрямка, която чака да се случи. Ако се страхувате, че ще заспите или се страхувате, че ще мислите твърде много, опитайте да медитирате, докато правите йога или на разходка сред природата.
Дневникиране
Ако не сте сигурни как да постигнете целите си, отделянето на време да запишете мислите си може да бъде изключително полезен начин за обработка. Независимо дали се опитвате разберете каква трябва да бъде вашата визия или се опитвате да определите мечтаната си работа, писането може да ви помогне да намерите отговора си.
как изглеждат зелените червена лигавица
Когато пишете, не е нужно да правите абзаци.
Бъдете креативни.
Направете блок-схеми, използвайте техники за мозъчна атака, нарисувайте чувствата си, правете асоциации на думи: всичко, за да накарате мислите ви да текат. Виждането на мислите ви физически начертани на хартия може да ви помогне да видите нещата от нова гледна точка. Можете да се организирате, да видите какво е важно или да си отбележите нещо, което е в задната част на ума ви, за което никога не сте обръщали особено внимание.
Дори само да отделите 5 минути, за да прекарате мислите си чрез писалката, може да има голяма разлика.
Планиране
Не можете да стигнете до чисто нова дестинация без пътна карта.
След като водите дневник, организирайте тези мисли в управляеми стъпки. Уверете се, че сте разпределили натоварването, така че нито една задача да не изглежда твърде непосилна.
Отделянето на време, за да очертаете целите си и да си направите стъпки за действие, за да стигнете до тях, ще определи вашите основни етапи. Тези основни етапи са начин да начертаете напредъка си и да останете фокусирани върху приближаването до целите си. Ако сте някой, който се нуждае от визуализация, опитайте да създадете табло за визия !
как да си направим модна дъска за настроение
Когато отметнете нещо от списъка, празнувайте! Отдайте си заслуга за цялата упорита работа, която вършите. Всяка стъпка е важна, защото всички те създават нещо невероятно.
Свързване
Никоя жена не е остров. Почти невъзможно е да постигнете мечтите си без помощ от други хора.
Кои части от вашите цели изискват опит, който все още нямате? Очертайте къде се нуждаете от помощ по пътя си към успеха. След това разберете какво може да ви помогне най-много; имате ли нужда от ментор, който да ви помогне да се развивате, или бихте могли да използвате енергията и таланта си другаде, като наемете изпълнител?
Използвайте мрежата, която имате на ваше разположение. Вашата снаха знае ли нещо или две от маркетинга? Вашият съквартирант от колежа познава ли някой в бизнес сектора? Или някой от вашия книжен клуб знае как да изгради уебсайт?
Когато поискате наставничество или помощ, помислете за стойността, която можете да им предложите в замяна. Можете ли да търгувате фотографски услуги с бизнес коучинг? Можете ли да предложите гледане на деца, ако те могат да помогнат на пазара на вашия продукт? Използването на вашите умения или вашите финанси, за да им помогнете да ви помогнат, ще ви осигури по-силни връзки в общността, като същевременно добави стойност и към живота ви.
Дайте си инструментите, за да следвате и да проявявате мечтите си
Не е ли приятно да постигнеш успеха, за който винаги си мечтал? Ако търсите инструментите, които да ви помогнат да проявите мечтите си, присъединете се към WBD! Имаме много ресурси, за да ви помогнем да надградите настоящия си успех и общност от жени, която да ви подкрепя, докато поемате рискове върху себе си.
