Как да изпълнявам игра на зърна

Изследването на играта на зърната е чудесен начин да задълбочите сексуалното си преживяване по време на любовната игра, мастурбацията или проникващия секс.

Учете се от най-добрите

Преминаване към раздел

• Какво е Nipple Play?
• Как да изпълнявам игра на зърна
• Нека поговорим за секса
• Научете повече за MasterClass на Емили Морс

Какво е Nipple Play?

Играта на зърната е сексуална техника, която включва стимулиране на зърното и околната ареола за сексуално удоволствие. Зърната са направени от еректилна тъкан, като пенис или клитор, които се втвърдяват и поглъщат при възбуда. Човешкото зърно е отчетливо мощна ерогенна зона, съдържаща стотици чувствителни нервни окончания, разположени под повърхността. В зависимост от чувствителността на зърната, някои хора, които участват в играта на зърната, могат да постигнат оргазъм на зърната без никаква генитална стимулация. Последните проучвания показват, че играта на зърната осветява гениталната сензорна кора, същите центрове за удоволствие на мозъка като клитора и шийката на матката. Хора от всякаква сексуална ориентация или полова идентичност може да се насладите на игра на зърната.

Как да изпълнявам игра на зърна

Ето няколко техники за игра на зърната, за да опитате самостоятелно или с партньор:

• Използвайте смазване . Използвайки смазка преди сесия валцуването, прищипването и триенето на зърната е от съществено значение за предотвратяване на сухо триене, което може да доведе до неудобно триене. Ароматизираните лубриканти са популярен избор за игра на зърна в устната кухина, а базираните на CBD смазки могат да увеличат притока на кръв към зоната.
• Започнете бавно . Започнете с масажиране на цялата област на гърдите или гърдите, леко изчеткайте длан върху всяко зърно, преди да го захванете директно. Използвайте върховете на пръстите си, за да проследите извивките и да погалите други чувствителни области на тялото, като вдлъбнатината на врата, стомаха или бедрата.
• Експериментирайте с температурна игра . Зърната са особено чувствителни към ниски температури, но можете да използвате топлина, за да отпуснете тъканта и да стимулирате циркулацията. Използвайте кубчета лед, затоплящ лубрикант или безопасен за секс восък за свещи, за да редувате температурите по време на стимулация на зърната.
• Осигурете удоволствие без ръце със скоба за зърна . Повечето скоби за зърна могат да се регулират до различна степен на натиск, позволявайки всичко - от леко притискане до силно натоварване, докато освобождавате ръцете си, за да изследвате други ерогенни зони . Затягането в основата на зърното предизвиква леко изтръпване чрез ограничаване на притока на кръв, докато притискането на върха води до по-остро и по-болезнено усещане.
• Използвайте секс играчки . Има секс играчки проектирани изрично за игра на зърната, като помпи за зърната - силиконови чашки на основата на всмукване, които могат да се поставят върху зърното, за да увеличат притока на кръв и да създадат усещане за стягане. Вибраторите с размер на длан също са популярен начин за доставяне на концентрирани, бръмчащи усещания.
• Използвайте устата си . Независимо дали изпълнявате игра на зърна върху себе си или партньор, включването на езика, устните и зъбите може да бъде невероятно стимулиращо. Езикът е невероятно гъвкав инструмент, когато става въпрос за игра на зърната: кръженето, щракането и облизването са ефективни начини за удоволствие на чувствителните зърна, а хапването или ухапването (в зависимост от прага на болката на партньора) също могат да бъдат приятни.

Нека поговорим за секса

Жаден за малко повече интимност? Вземете a Годишно членство в MasterClass и научете повече за открито общуване с партньорите си, експериментиране в спалнята и това да бъдете вашият най-добър сексуален защитник с малко помощ от Емили Морс (водеща на изключително популярния подкаст Секс с Емили ).