Работете по-умно, а не по-трудно.
Това е поговорка, която вероятно сте чували преди, работете по-умно, а не по-трудно. Това е страхотна философия, която трябва да следвате в днешния свят на работа и никога не спиране, но колко от нас наистина приемат тази поговорка присърце и я използват за по-малко стресиращо и по-продуктивно трудово изживяване?
Да работиш по-интелигентно не е точна наука. Въпреки това, има много малки неща, които можете да правите през деня си, за да помогнете, които ще доведат до това да свършите повече по начин, който няма да ви остави да се чувствате изгорени.
Събрахме нашите съвети как да извлечете повече от деня си, без да извличате повече от вас по-долу.
Работете по-интелигентно, а не по-трудно
- Имайте план: Знаейки какво се стремите да постигнете, ще ви държи фокусирани. Както всички знаем, е лесно да се разсейваме през целия ден и всички сме имали дни, когато сме толкова отклонени, че осъзнаваме, че нищо, което наистина трябва да направим, не е направено. Направете списък с ежедневните си задачи (и ги приоритизирайте) и ги отметнете, когато приключите. Не само ще имате по-голям шанс да останете фокусирани, но и ще имате хубаво визуално напомняне за всичко, което сте постигнали за един ден! Освен това, ако сте като нас, актът на отметка на нещата от списъка ви всъщност ще ви помогне да намалите нивата на стрес.
- Не се страхувайте да делегирате: Вие сте само един човек, което означава, че можете да получите само толкова. Не забравяйте, че няма нищо лошо в делегирането на задача, било то на асистент по време на работа или наемане на помощ, за да свършите нещата из къщата. Искането за помощ при по-малки задачи, за да отделите време за изпълнение на по-големите, е чудесен начин да постигнете целите си. Вашето време е ценно , не забравяйте да го третирате като такъв.
- Пази се: За да можете да работите възможно най-продуктивно, умът и тялото ви трябва да са във форма на върха. Това означава да тренирате, да знаете кога да правите почивки по време на работа и да си почивате достатъчно, за да се заредите. Лесно е да сте толкова увлечени да правите колкото е възможно повече, че да пренебрегнете грижата за себе си. Дори само вземането на a няколко мига за теб сутринта , може да направи всичко различно през останалата част от деня.
- Научете стойността на думата №: Да кажете „не“ означава да не поемате задачи, които ви разсейват от важните. Често има чувство за самоналожена вина, което идва заедно с това да кажете на хората не, но няма нищо лошо в това да останете фокусирани върху това, което трябва да постигнете, и да не добавяте ненужни разсейвания към графика си. Няма нищо лошо в това да помагате, ако имате време, но не се стресирайте.
Споделете работата си по-интелигентни, а не по-трудни съвети с нас – ще се радваме да ги чуем!
