The Ordinary има огромна гама от мощни, качествени продукти за грижа за кожата. Киселини, ретинол, хидрататори, витамин С. Наричате го и имат. Трудната част с The Ordinary е, че имат толкова много продукти, че могат да станат непосилни много бързо. Как може човек изобщо да знае какви продукти да използва заедно или да не смесва, когато всички звучат еднакво? Ето как можете да дешифрирате всички техни продукти, за да създадете перфектна рутина за грижа за кожата.
Когато създавате рутина с продукти от The Ordinary, искате да внимавате с това, което смесвате. За сутрешната си рутина изберете витамин С, хидрататор и SPF. За нощна рутина имате повече възможности, но почистващ препарат, киселина и хидрататор е чудесно място за начало. След като следвате тази формула, можете да намерите рутинна грижа за кожата, която кожата ви ще може да понесе и да се подобри.
Обикновените продукти
- Никога не смесвайте киселини и ретинол, независимо дали е на The Ordinary или друга марка.
- Не смесвайте продуктите с витамин С с директни киселини или ретинол.
Златното правило: никога не искате да смесвате директна киселина с ретинол в една и съща рутина. Директна киселина е AHAs или BHAs. Салициловата киселина, гликоловата киселина, млечната киселина и т.н. са директни киселини. Ретинолът и киселините са и двете активни съставки и могат да бъдат супер дразнещи и увреждащи кожата ви, ако се използват в една и съща рутина през същата нощ. Използвайте ги в редуващи се нощи.
Същото важи и за витамин С. Витамин С се използва обикновено във вашата рутина за АМ и не искате да го смесвате с директни киселини или ретинол.
The Ordinary не препоръчва използването на директни киселини с пептиди. Пептидите са формулирани при ниско pH, което означава, че смесването им с директни киселини ги прави по-малко ефективни. Това разхлабва връзката между аминокиселините, което намалява тяхната ефикасност. Няма да получите всички предимства, ако смесите двете плюс има потенциал за дразнене.
The Ordinary има цяло ръководство на своя уебсайт за това кои продукти не могат да се смесват един с друг, намерете го тук.
Създаване на AM рутина
Стъпка 1: Почистване.
Не всеки почиства сутрин и това е добре. Ordinary има само един почистващ препарат - Squalane Cleanser, който е почистващ препарат на маслена основа, така че това прави избора лесен. Освен това е много нежен и хидратиращ, което е идеално за сутринта.
Стъпка 2: Витамин С
Витамин С е в конфликт с продукти, съдържащи ниацинамид, пептиди, директни киселини, ретиноиди или EUK 134 0,1%.
Обикновеният има 8 различни вида витамин Ц на техния уебсайт. Витамин С е антиоксидант, който помага за изсветляване на кожата и избледняване на тъмните петна. Когато се комбинира с SPF, той му помага да бъде по-ефективен при защитата на кожата ви, поради което е приветстван като задължителен за AM рутина.
Ако използвате L-аскорбинова киселина на прах, трябва да го смесите в нежен и прост овлажнител или масло, което да нанесете върху лицето си.
Ето го Ръководството на обикновения към всичките им серуми с витамин С и как да изберете най-добрия за вашия тип кожа.
И / ИЛИ
Стъпка 3: Антиоксидант
Обикновеният има 3 антиоксиданта – EUK 134 0,1%, Пикногенол 5%, Ресвератрол 3% + Ферулинова киселина 3%. Те подпомагат признаците на стареене, еластичността и хидратацията на кожата.
The Ordinary препоръчва използването на Resveratrol 3% + Ferulic Acid 3% и Vitamin C Suspension 23% + HA Spheres 2% или Vitamin C Suspension 30% в силикон, които да се смесват заедно и да се разреждат с едно от техните масла. Смесването и разреждането прави това по-малко дразнещо за кожата ви. Комбинацията от витамин С, ферулова киселина и ресвератрол е много ефективна за изсветляване на тена на кожата.
The Ordinary съветва да не се смесват антиоксидантите един с друг или с Buffet + Copper Peptides 1%.
Стъпка 4: Хидратор и/или масло
Хидраторите и маслата не влизат в противоречие с никакви продукти!
Обичам да поддържам обикновена сутрешна рутина, особено ако нанасям грим отгоре. След приема на витамин С и/или антиоксидант, продължете с масло или овлажнител. The Ordinary има огромно разнообразие от масла, хидрататори. Това са по-малко проблем, когато става въпрос за наслояване, тъй като те не са активни и повече за вашите предпочитания.
имат различен вкус на различни цветни чушки
Очевидно вашият избор ще се основава на вашия тип кожа. Ако сте сухи, можете да изберете хиалуронова киселина и масло, за да задържате влагата. Ако имате мазна кожа, може просто да искате лек овлажнител. Не забравяйте, че с хиалуроновата киселина трябва да я комбинирате с хидратиращ слой, за да може да заключи тази влага.
Стъпка 5: SPF.
SPF е толкова важен. Особено при използване на витамин С и киселини. Ordinary има 2 SPF, но те са по-трудни за намиране и може да не са налични в зависимост от това къде живеете. (SPF е интензивно регулиран извън САЩ.) Освен това те са само с SPF 15 и 30 и обикновено искате SPF 50+ за лицето си. Те са в процес на създаване.
Създаване на PM рутина
Нощната рутина с продуктите на The Ordinary е малко по-трудна, тъй като те обикновено са по-сложни с повече опции. Важно е да погледнете какво да не смесвате по време на нощната си рутина, за да не дразните кожата си.
Стъпка 1: Почистващ препарат
Отново тази стъпка е лесна, тъй като The Ordinary има само един почистващ препарат – техния Squalane Cleanser. Това работи като първо почистване за премахване на грима. Ако носите грим, ще искате второ почистващо средство на водна основа. Почистващият препарат не противоречи на никакви продукти.
The Ordinary няма никакви есенции или мъгли за лице, така че следващата стъпка ще бъде серум. Обикновено започвам с моите киселини, можете също да започнете с техния серум с хиалуронова киселина, за да подготвите кожата си.
Стъпка 2: Директни киселини
The Ordinary има куп различни директни киселини, от които да избирате. AHA, BHAs и азелаинова киселина. Избягвайте смесването на всички директни киселини с други директни киселини, пептиди, ретиноиди, витамин С (LAA/ELAA), 100% ниацинамид на прах или EUK 134 0,1%
AHA са насочени към химически ексфолиране, изчистване на порите, избледняване на тъмните петна и подобряване на текстурата. Те включват:
Предлагането на BHA от Ordinary е много по-тънко. BHAs са разтворими в масло и работят добре за отпушване на порите и мазна кожа, склонна към акне. Добър рутинна грижа за кожата за предразположена към акне кожа включва както AHA, така и BHAs, защото кожата ви се възползва и от двете.
Азелаиновата киселина не е нито AHA, нито BHA. Действа за лечение на възпаление, леко ексфолира и отпушва порите. Страхотен е за чувствителна кожа, която не понася AHA или BHA. Някои го сдвояват с AHA или BHAs - The Ordinary не съветва това. Така че зависи какво работи за вашата кожа.
The Ordinary съветва да не се смесва азелаиновата киселина с директни киселини, пептиди, ретиноиди, витамин C (LAA/ELAA), 100% ниацинамид на прах или EUK 134 0,1%. Има дерматолози които казват, че е добре да се смесват AHA/BHAs с азелаинова киселина.
The Ordinary има AHA и BHA процедури и маски, но те не са за ежедневна употреба. Прилагат се същите противоречиви правила.
ИЛИ
Стъпка 2: Ретиноиди
Нито един от ретиноидите или ретинола не трябва да се смесва с други ретиноиди, директни киселини, витамин С (LAA/ELAA) или бюфет + медни пептиди 1%.
The Ordinary има 6 различни ретиноида в сквалан за по-малко дразнене в различни проценти. Ретиноидите спомагат за производството на клетъчен оборот, което води до по-мека, гладка и мека бебешка кожа. Ретиноидите могат да се насочат към бръчки, тъмни петна, текстура и да подобрят блясъка. FYI ретинолът е вид ретиноид, ретиноидът е общ термин за продукти с витамин А.
Ето разбивката на The Ordinary за техните ретиноиди:
Вземете първите два, 2% гранактивни ретиноиди, ако сте нов за ретинол. Ретиноидите и директните киселини НИКОГА не трябва да се използват в един и същи ден, да не говорим за една и съща рутина. Комбинирането на двете ще доведе до дразнене. Изберете ЕДНО за всяка рутина на PM. Добре е да се редува употребата през различни нощи.
По този начин кожата ви се възползва от AHA, BHA и ретиноиди в комбинация, с която може да се справи.
Стъпка 3: Пептиди и повече молекули
Пептидите не са универсални за всички за това, с което влизат в конфликт.
Пептидите и повече молекули не са активни вещества, а серуми, насочени към специфични кожни проблеми. Те се използват най-добре през нощта, защото много от тях са по-малко ефективни, когато се комбинират с витамин С. Популярен е ниацинамидът, витамин В3, който е ефективен за подобряване на текстурата на кожата. Това е доста мека съставка, която е много полезна за кожата и мнозина могат да я използват без дразнене.
The Ordinary има ниацинамид на прах и серум, от които да избирате. Серумът е малко по-лесен за използване, тъй като прахът трябва да се смеси с крем на водна основа. Препоръчително е да не смесвате Niacinamde с техните продукти с витамин С.
Matrixyl 10% + HA е високосилен пептиден серум, който е насочен към бръчки. Пептидите могат да се смесват с ретинол и всъщност работят още по-добре заедно. Въпреки че е най-добре да не ги смесвате с AHA, това прави пептидите по-малко ефективни. Матриксилът е в конфликт с витамин С и директните киселини.
Алфа арбутин 2% + HA е насочен към тъмни петна и хиперпигментация. Няма конфликти. Кофеинов разтвор 5% + EGCG е насочен към подпухналостта под очите и тъмните кръгове. Няма конфликти. Бюфет и разтвор на аргирелин 10% са насочени към признаци на стареене и не трябва да се смесват с витамин С.
Бюфет + медни пептиди 1% не трябва да се използват с витамин С или директна киселина, тъй като медта ги прави по-малко ефективни.
Стъпка 4: Хидратори и масла
Всички хидрататори и масла са безплатни за използване без конфликт! Ако имате суха кожа, не се колебайте да нанесете овлажнител с хиалуронова киселина, масло B и естествени овлажняващи фактори. Ако имате мазна кожа, може просто да се нуждаете от естествените овлажняващи фактори. Имате малко повече креативност с тези продукти, но ви препоръчах да прочетете описанията, за да видите какво точно получавате.
Стъпка 5: Екстри
AHA 30% + BHA 2% пилинг разтвор и салицилова киселина 2% маска са седмични ексфолиращи процедури. Те трябва да се използват най-много веднъж седмично, ако кожата ви може да го понесе. Те трябва да заменят една нощ на ексфолиране и не трябва да се съчетават с директни киселини, ретиноиди, медни продукти или витамин С.
Кофеинов разтвор 5% + EGCG се използва за насочване на подпухнали очи и тъмни петна. Нещо като крем за очи. Може да се използва при необходимост в сутрешната или вечерната рутина.
Примерни съчетания
Ето няколко примера за процедури за различни типове кожа. Забележете, че няма химическо ексфолиране или ретинол при ежедневна употреба. Това отнема време и кожата ви може да не се нуждае от толкова много химическо ексфолиране. Няма да съжалявате, че сте внимателни, когато създавате нова рутина.
PM рутина за суха, чувствителна кожа
понеделник: Сквалан почистващ препарат, ниацинамид 10%, серум с хиалуронова киселина, B масло, естествен овлажняващ фактор.
вторник: Сквалан млечна киселина 5% серум, серум с хиалуронова киселина, масло В.
сряда: Сквалан почистващ препарат, морски хиалуронов серум, B масло.
четвъртък: Сквалан почистващ препарат, серум с хиалуронова киселина, B масло.
петък: Сквалан млечна киселина 5% серум, серум с хиалуронова киселина, масло В.
събота: Сквалан почистващ препарат, морски хиалуронов серум, B масло, естествен овлажняващ фактор
неделя: Сквалан почистващ препарат, ниацинамид 10% + HA, серум с хиалуронова киселина, B масло.
Предимно хидратиращи продукти с малко ексфолиране. Броят на хидратиращите продукти, които нанасяте, зависи от това колко суха може да е кожата ви. Ако кожата ви не е супер суха, тогава нямате нужда от HA, масло и овлажнител. Химическият пилинг е полезен за кожата, тъй като премахва мъртвите кожни клетки, за да разкрие по-ярък и гладък тен. Това не е враг, просто зависи от типа на кожата ви да диктува колко често трябва да го правите.
Една добра рутина за AM би включвала – аскорбинова киселина 8% + алфа арбутин 2%, серум с хиалуронова киселина, естествен овлажняващ фактор, SPF 50+.
Мазна кожа, насочена към текстура и тъмни петна PM рутина
Нощната рутина може да изглежда по следния начин. Бихте могли да замените деня на химически ексфолиант с ретинол.
понеделник: Сквалан почистващ препарат, бадемова киселина 10% + HA, ниацинамид 10% + HA, естествен овлажняващ фактор
вторник: Сквалан почистващ препарат, алфа арбутин 2% + HA, хиалуронова киселина 10%, естествен овлажняващ фактор
сряда: Сквалан почистващ препарат, салицилова киселина 10% маска, естествен овлажняващ фактор
четвъртък: Сквалан почистващ препарат, ниацинамид 10% + HA, естествен овлажняващ фактор
петък: Сквалан почистващ препарат, ниацинамид 10% + HA, естествен овлажняващ фактор
събота: Сквалан почистващ препарат, салицилова киселина 2%, естествен овлажняващ фактор
неделя: Сквалан почистващ препарат, ниацинамид 10% + HA, естествен овлажняващ фактор
Добрата рутина за АМ би включвала – почистващ препарат за сквалан, разтвор на аскорбил глюкозид 12% или суспензия на витамин С 23% + HA сфери 2% (не и двете), естествени овлажняващи фактори, SPF 50+.
Последни мисли
Да разберете кои продукти от The Ordinary, които могат и не могат да се използват заедно, е малко трудно, но ето общо правило, което трябва да запомните.
Пептидите и ниацинамидният прах са малко по-специфични, но това са добри правила, които трябва да се спазват при избора на продукти. Най-важното е, когато започвате нова рутина за грижа за кожата – ако дразни кожата ви, това трябва да бъде преди всичко и трябва да спрете да използвате тези продукти.
Киселините, ретинолът и витамин С са най-дразнещи, поради което са активни съставки. Но те могат да направят толкова добри неща за кожата.
Започнете от по-малкия край на спектъра. След като кожата ви може да понесе новата ви грижа за кожата, изградете я от там. Може би това изглежда като да увеличите графика си за химическо ексфолиране от 2 пъти седмично на 3 или 4. След като започнете да виждате резултати и кожата ви се подобрява, ще бъдете пристрастени! Само не забравяйте, че носете SPF – това ще защити кожата ви и ще подобри текстурата и тъмните петна!
