Основен Спорт И Игри Как да направите 360 Flip: Ръководство за 4 стъпки за кацане на 360 Flip

Как да направите 360 Flip: Ръководство за 4 стъпки за кацане на 360 Flip

Вашият Хороскоп За Утре

През 80-те години скейтбордистът Родни Мюлен създаде епохата на флип трикове, които революционизираха света на скейтборда и проправиха път за легенди за скейтборд като Тони Хоук и Боб Бърнкист. Tre flip е малко по-усъвършенстван трик, който повечето скейтбордисти учат след като свалите основните трикове за скейтборд .



Преминаване към раздел


Тони Хоук преподава скейтборд Тони Хоук учи скейтборд

Легендарният скейтбордист Тони Хоук ви учи как да изведете скейтборда си на следващото ниво, независимо дали сте начинаещ или професионалист.



Научете повече

Какво е Tre Flip?

Tre flip, известен също като 360 kickflip или 360 flip, е трик за скейтборд, измислен от Родни Мюлен. Tre flip е комбинация от заден 360 поп бут-то и ритник. Когато се изпълни правилно, дъската се върти на 360 градуса в средата на въздуха, като същевременно се обръща на 360 градуса по надлъжната си ос.

Как да Tre Flip

Tre flip е смесица от два трика и изисква прецизно време и баланс на теглото:

  1. Вземете правилната позиция на крака . Поставете краката си както бихте направили за ритник , но със задния крак повече в джоба на опашката.
  2. Поп и движение . С задния си крак изпуснете опашката надолу и използвайте пръстите си, за да плъзнете към петата си с достатъчно сила, така че да се завърти на 360 градуса в обратна посока.
  3. Скачай високо . Точно след като изскочите дъската си, преместете напред и до петата с предния крак, за да започнете да обръщате дъската, както бихте направили, когато изпълнявате ритник. Не забравяйте да скочите достатъчно високо, за да може дъската да има време да се завърти и да завърти цели 360 градуса.
  4. Хвани дъската . Тъй като дъската се приближава на 360 градуса и се обръща, хващайте я с предния си крак, за да я уредите, след това я хващайте с гърба си и я сваляйте. Когато започнете обаче, не се притеснявайте да хванете дъската си и да кацнете в началото. Фокусирайте се върху правилното преместване, така че дъската ви да се върти последователно и да се обръща на 360 градуса.
Тони Хоук преподава скейтборд Серена Уилямс преподава тенис Гари Каспаров преподава шах Стивън Къри учи стрелба, боравене с топки и точкуване

Искате ли да научите повече за скейтборда?

Независимо дали просто се учиш как да оли или готови да се справят с Мадона (трикът на вертите, а не певецът), годишното членство в MasterClass може да ви помогне да намерите увереност на дъската си с ексклузивни обучителни видеоклипове от скейтбординг легендата Тони Хоук, уличния скейтър Райли Хоук и олимпийската надежда Лизи Арманто.




Калория Калкулатор