Как да спечелим на двойки: 9 двойки Тенис стратегии

Мачовете на двойки имат значително по-различни стратегии от единичните мачове. С повече място за движение и повече фигури в игра, тенисистите на двойки трябва да преосмислят използването на пространството и да измислят как да прекарат топката покрай двама противници вместо един.

Преминаване към раздел

• 9 двойки Тенис стратегии
• Научете повече
• Научете повече за MasterClass на Серена Уилямс

Ускорете играта си с два часа техники, тренировки и умствени умения, които направиха Серена най-добрата в света.

9 двойки Тенис стратегии

Когато играете в отбор на двойки, алеите на двойки (или трамвайни линии) отстрани на корта се считат за входящи, което прави зоната за игра по-голяма. Два пъти повече играчи на тенис корта означават повече възможности за агресивна нетна игра, така че игрите на двойки често имат по-кратки точки от повечето сингъл игри. За да спечелите повече от вашите двубои по тенис на двойки, вижте следните съвети:

как да изберете име за плъзгане

1. Насочете се към краката на противника . Ако играч на мрежата получи воле, най-добрият залог е да се насочат към краката на противниковия мрежов играч при връщане на удара. Ниските залпове са по-предизвикателни за поразяване от високите залпове. Колкото по-близо се приближавате до мрежата, толкова по-ниско и по-трудно можете да се прицелите. Най-малкото ще принудите другия играч на мрежата да нанесе защитен изстрел във въздуха, който можете да се надявате да отстраните.
2. Атакувайте средата на корта . Докато безпроблемните изстрели надолу по линия и широките кръстосани игри са златни на двойки, не подценявайте силата на дълбокия среден изстрел. Удрянето на топка по средата е чудесна тактика за създаване на объркване, което кара двамата играчи на двойни противници да се втурват към центъра. Когато това се случи, вие и вашият партньор по двойки можете да се затворите в мрежата за следващия изстрел, удряйки къси, остри ъгли далеч от двамата опоненти, като същевременно намалявате шанса противниковият отбор да удари остри ъгли срещу вас.
3. Натиснете мрежата . Най-важната двойна стратегия е да вкарате двамата играчи от един и същи отбор в мрежата възможно най-бързо, за да сложат край на точката. Двама играчи в мрежата са значително предимство, тъй като волето кара топките да се движат по-бързо и по-силно, оставяйки по-малко място за заобикаляне на вашия отбор и принуждавайки другия отбор да играе по-защитно.
4. похвала . Лобирането, особено при връщане на първи сервис, може да създаде хаос за опонентите ви. Лобирането променя скоростта и скоростта на сервирайте , което е начина, по който започва всяка точка. Лобирането на услугата за връщане може да даде шанс на вашия отбор да изтласка противниците назад и да прехвърли мрежата, превръщайки се в евентуален сервизен пробив.
5. Бракониерство . Не винаги е възможно да бързате веднага с мрежата по време на игра на двойки. Това важи особено за базовите състезатели, които са склонни да се включват в дълги рали от различни състезания. Когато и двамата базови играчи се събират един с друг, мрежовите играчи могат да се опитат да бракониерят - където пресичат средата и извеждат топката от въздуха. Тази стратегия изисква добро време и наблюдение, тъй като прекалено бързото опитване може да изкара психиката на партньора ви, а опитването твърде късно може да потопи топката в мрежата.
6. Фалшив противник . Ако ви е известно, че сте нетен играч, който бракониерства, опонентите ви ще очакват хода ви по-често. Включете го, като фалшифицирате опонента си - когато топката отскочи настрани, направете голяма крачка към центъра, сякаш ще опитате да бракувате техния удар. Този подход може да окаже натиск върху останалите играчи или да ги принуди да променят курса си и да опитат с лобиране или изстрел надолу, което - ако вашият партньор на двойки го очаква - може да ви помогне да установите контрол над точката.
7. Попадна в тяхната слабост . Повечето играчи имат по-слаб ход на земята. За повечето играчи това е техният бекхенд. Ако държите ударите си далеч от форхенда на другите играчи, това може да ви помогне, особено ако те връщат вашата услуга. Ако всички играчи са с дясна ръка, насочете се надолу по Т (където централната сервизна линия и хоризонталната сервизна линия се срещат перпендикулярно). Ако връщащият се е левичар, подайте широко на техния бекхенд.
8. Опитайте I-формирането . Формирането I включва сървъра, който стои близо до централната маркировка на базовата линия, докато мрежовият играч стои към централната линия T. Само сървърът знае къде ще се движи мрежовият играч след услугата, което може да хвърли връщането на опонента ви.
9. Опитайте австралийската формация . Подобно на I-формацията, австралийската формация има и двамата играчи да стоят от една и съща страна на корта, оставяйки другата половина на корта напълно отворена. Трябва да използвате тази формация само когато опонентът ви има слаба възвръщаемост надолу по линия или продължава да удря победители при връщанията им в кръстосано поле.

Научете повече

Искате ли да станете по-добър спортист? Годишното членство в MasterClass предоставя ексклузивни видео уроци от майстори спортисти, включително Серена Уилямс, Стивън Къри, Тони Хоук, Мисти Коупленд и др.