Протеин за крепова кожа – Последното нещо, с което някой иска да сравни кожата си, е тънка и набръчкана хартия, но креповата кожа означава точно това.
Независимо дали е причинено от хормонални промени, стареене или прекарване на твърде много време на слънце, вероятно искате бързо решение за това, което е причинило този вид, подобен на креп хартия.
Можете ли да оправите крепова кожа?
Въпреки че е невъзможно да се обърнат признаците на стареене без медицински процедури, яденето на повече протеини и избора на продукти за грижа за кожата, предназначени да изпълнят и стягат кожата, могат да помогнат. Протеинът е една от най-добрите съставки за борба с креповата кожа и може да се използва в продукти за грижа за кожата, храни, които ядем, и здравословни добавки.
За да запазите кожата си стегната и свежа, здравословната диета, интелигентният избор на начин на живот и правилната рутинна грижа за кожата могат да помогнат, така че превенцията е всичко.
Ако обаче вече сте забелязали спад, използването на протеини за страховита кожа може да е точно нещото, от което се нуждаете, за да добавите малко младост към тена си.
Какво е Crepey Skin?
Креповата кожа е състояние, което изглежда точно както звучи: кожа, която е тънка и набръчкана, наподобяваща креп хартия.
как да напиша мистериозна книга
Да не се бърка с вашите ежедневни бръчки, креповата кожа се отнася до кожа, която е отпусната и увиснала, изглежда и се чувства тънка, както и с фини линии и бръчки.
Някой, който страда от крепова кожа, може също да забележи, че засегнатата област е доста голяма, така че не е фокусирана само върху една част, както обикновено са бръчките.
Цялата област на кожата може да се почувства увиснала и отпусната, поради което много хора търсят лечение или методи за намаляване на ефекта.
Най-добрата защита срещу крепова кожа е да се предпазите от слънцето и да изберете здравословен начин на живот със солидна рутина за грижа за кожата.
Въпреки това, ако сте били невнимателни в младите си години и не сте обръщали вниманието на кожата си, от което се нуждае, вредата може вече да е нанесена, оставяйки много хора да търсят начини за отстраняване на проблема.
Чести причини за крепия кожа
Стареенето не е нещо, което някой иска да прави, но е неизбежна част от живота.
Една от причините хората да се страхуват толкова много от стареенето е поради това как ще се промени външният им вид и за съжаление това е една от най-честите причини за крепова кожа.
С напредването на възрастта телата ни произвеждат по-малко колаген и еластичност, отколкото някога, което означава, че кожата ни изглежда по-малко еластична, а хормоналните промени с времето също могат да я повлияят.
Кожата ви също ще произвежда по-малко омазняване с напредването на възрастта, така че липидната бариера, която веднъж запечатана във влага, ще започне да се разпада, което също допринася за креповия вид на кожата.
В зависимост от избора ви на начин на живот, този процес на стареене може да се ускори или забави, така че неща като пиене на алкохол, пушене на цигари, живот със стрес и излагане на замърсяване могат да имат отрицателно въздействие.
Увреждането от слънцето е друга основна причина за крепова кожа и UV лъчите могат да разрушат колагена в кожата с течение на времето, правейки я отпусната и увиснала.
Може ли протеинът да помогне при крепия кожа?
Когато става въпрос за крепова кожа, протеинът е най-добрата защита, която имаме, благодарение на високото съдържание на аминокиселини, които съдържат. Аминокиселините са пряко отговорни за ускоряването на обновяването и възстановяването на нашите кожни клетки, което ги прави от съществено значение за доброто здраве на кожата.
Тъй като губим способността да произвеждаме толкова колаген, колкото някога сме правили в младите си години, допълването на нашите диети с протеин може да помогне за запълване на тази празнота.
Доказано е, че протеинът засилва производството на колаген, който поддържа кожата плътна и стегната, а с правилното количество здравословен избор на протеин във вашата диета можете да започнете да изглаждате тена си и да сте по пътя към по-чиста кожа.
Докато протеинът е ефективен при справяне с крепия кожа, антиоксидантите са друга мощна съставка, от която трябва да се стремите да ядете повече.
Наличието на добре балансирана диета, която включва набор от плодове и зеленчуци, е най-лесният начин да получите тласък на антиоксиданти и ще донесе цял набор от други ползи за вашето тяло и ум.
Витамин С е друга важна съставка поради ролята, която играе за здравата кожа и намаляването на появата на състояния като крепов тен.
Доказано, че подпомага производството на колаген, обикновено ще откриете витамин С в продуктите за грижа за кожата и лечението, така че опитите да добавите колкото е възможно повече към вашата диета, не може да навреди.
Най-добрите храни за ядене за здрава кожа
Продуктите за грижа за кожата и дерматологичните процедури могат да направят толкова много за кожата ни, а останалото се свежда до нашата диета и избор на начин на живот.
Ако страдате от крепова кожа и искате да знаете кои храни трябва да ядете повече, за да помогнете, ето някои от нашите любими:
Правилният избор в козметиката и грижата за кожата
Най-добрата защита, която имаме срещу цял набор от кожни проблеми, е рутината ни за грижа за кожата и справянето с креповата кожа изисква специална комбинация от съставки.
Ако кожата ви е била увредена от слънцето или е забележимо увиснала, изборът на продукти с протеин в тях ще й даде здравословен тласък, но има и други, за които трябва да знаете.
Когато добавяте нови решения за грижа за кожата към вашата рутина за лице, насочете се към съставки като алфа хидрокси киселина, пептиди и ретиноиди. Всички те насърчават клетъчния растеж и могат да освободят тялото от стари, увредени и мъртви клетки на кожата, включително тези, които причиняват вид на креп.
Овлажнителите също са важни и трябва да се използват след други лечения и поне два пъти на ден, сутрин и вечер.
Изберете овлажнител, който съдържа или млечна киселина, салицилова киселина , хиалуронова киселина или гликолова киселина, тъй като те защитават бариерата за влага и хидратират кожата, което ще изглади тена ви.
Възможни са допълнителни домашни процедури за крепова кожа, включително обикновен захарен скраб, нанесен върху цялото тяло, за да премахнете мъртвите кожни клетки и да освежите тена ви.
Въпреки това изборът ви на почистващи препарати за лице и тяло ще окаже най-голямо въздействие, така че мнозина са сигурни, че използвате нежни формули, които няма да премахнат естествената протеинова и липидна бариера от кожата и винаги допълвате с овлажнител.
Разгледайте нашата статия, която разбива най-добрият лосион за крепова кожа на ръцете и краката .
Лечения и процедури за крепия кожа
Ако вашата крепова кожа се нуждае от повече от просто протеин в диетата и някои интелигентни избори за грижа за кожата, има и други лечения, които можете да проучите.
Ето няколко дерматологични процедури, които може да успеят да върнат опънатостта на кожата ви:
Лазерно лечение
Фракционното лазерно лечение използва лазери за насърчаване на растежа на колаген чрез нагряване под кожата ви.
Правейки това и не използвайки лазери върху кожата, той предотвратява увреждането на външните слоеве и премахва бръчките отвътре навън.
Ултразвук
Ulthera е ултразвуково лечение, което работи подобно на лазерното лечение и загрява тъканите под кожата, а не върху нея.
Доставената топлина е достатъчна, за да разруши клетките и да стимулира производството на колаген, така че може да бъде ефективна за крепова кожа.
ретиноиди
Ретиноидите, отпускани с рецепта, които са по-силно концентрирани от тези, които се предлагат без рецепта, могат да помогнат при този проблем, тъй като ускоряват клетъчния оборот и ексфолират.
Комбинирането на процедурите с овлажнител е от съществено значение, в противен случай дехидратацията на кожата може да доведе до допълнителен крепиращ ефект.
Пълнители
Използването на биостимулиращ филър може да добави обем към областите, където има отпусната или подобна на креп кожа. Филърите се инжектират в кожата и също така стимулират колагеновия продукт, който изпълва зоната.
Криолиолиза
Обикновено известна като Cool Sculpting, тази процедура използва студ вместо топлина и замразява липидите, открити в мастните клетки, което ги кара да се разтварят.
Тъй като премахва мазнините отдолу, кожата отгоре след това се стяга, което я прави да изглежда по-малко увиснала.
От Crepey до Crisp
Невъзможно е да върнете часовника назад и да получите младежкия вид, който някога сме имали преди години, но има някои неща, които можете да направите, за да сведете до минимум ефектите от стареенето.
Крепливата кожа не трябва да е постоянен елемент на лицето ви и с протеини на правилните места можете да върнете малко опънатост на тена си.
Crepey Skin Въпроси
Крепливата кожа е само едно притеснение, което хората имат по отношение на стареещия тен и има много съставки за грижа за кожата, които могат да помогнат.
Ако все още имате въпроси относно по-често срещаните компоненти, които виждате на етикетите за грижа за кожата, ние сме отговорили на няколко често задавани въпроси, които могат да ви научат на основите.
Какво прави гликоловата киселина?
Гликоловата киселина действа като нежен ексфолиант, който разрушава връзките между мъртвите клетки на кожата на външния слой и тези отдолу.
След като се нанесе, кожата се отлепва и оставате с по-свежа и гладка кожа, а при редовна употреба може да помогне за създаването на по-младежки тен.
Какво правят керамидите?
Керамидите са форма на мастна киселина, наречена липид и се произвежда естествено в тялото в нашите мастни жлези.
Керамидите поддържат защитната кожна бариера силна и хидратирана, така че са страхотни в отблъскването на външни агресори и гарантират, че тенът ви е гладък и изглеждащ младежки.
Какво прави млечната киселина?
Включването на млечна киселина в продуктите против стареене е за премахване на мъртвите и матови клетки по повърхността на кожата с нежно ексфолиране, което прави чрез разтваряне на връзките, които ги държат към слоя отдолу.
След като бъдат премахнати, може да се появи по-мек и свеж слой кожа, който придава по-младежки вид.
Препоръчано
Интересни Статии
